目標は１日１万歩

こんにちは〜。 　 今日は朝から、鍼灸セミナーを受講した後に買った参考書が届き、テンションが上がってます♡ ”ツボ単”と”よくわ... Read More

早期発見が大切

こんばんは、明日からいよいよ土日ですね。明日は久しぶりの休日待機なので、赴任先でのんびり散策でもしてみようかな・・ 　 つい先ほどまで、... Read More

アトピーの新しい治療

こんばんは〜 　 今日は勉強会がありました〜。今の職場は今までと比較して、だいぶ勉強会が少ないので、１回１回をしっかり吸収したいです。今... Read More

親に感謝

こんばんは〜、今日はちょっとしたつぶやきです。 先週末、夫のいる家に帰ったときに、携帯を置いて行ってしまい、昨日急遽取りに帰ったのです... Read More

ダイエットって難しい・・

こんばんは〜 　 夜になるとお菓子を食べたくなるのはなぜなのでしょう・・９時以降の特に食べてはいけない時間に限って、食べたくなってしまい... Read More

顎マッサージを始めました

こんにちは〜、半袖で出かけたら意外に寒くてびっくりな朝でした。 　 最近の私は食事制限をせずに、運動やマッサージ（痩身も含め）でゆっくり... Read More

鍼灸セミナー初参加！

こんばんは〜 　 今日は以前、東洋医学の勉強をしようと思い立ったときに申し込んだ、鍼灸のセミナーに行ってきました。鍼灸とは全く無縁の生活... Read More

久しぶりの勉強会

こんばんは、今日は夏のように暖かい日となりましたね。 　 今日は久しぶりに勉強会に行ってきました〜。単身赴任になってから、全然お会いでき... Read More

嬉しいこと♡

こんばんは、今週も明日でお休みですね〜。意外にあっという間でした。 　 今日は嬉しいことがありました。実はGW中、私の住む地域では２日間ず... Read More

帯状疱疹

こんにちは、GW明けの仕事初日ですね〜 　 今日は、ここ数週間受診患者さんの多い”帯状疱疹”に関して、少しでも知ってもらえたらいいな... Read More

痩身

こんばんは、GWも今日で終わりですね。はやかったなぁ・・ 　 実はパーソナルトレーニングと並行して、去年から痩身にも通っていました。３月を... Read More

のんびり・・

こんばんは、GWも残すところ明日のみとなりました。 　 今日は特に何をするわけでもなく、家でだらだらして過ごしました。これも過ごし方として... Read More

GWの映画②

こんばんは、GWもあと少しですね、終わってしまうのが寂しい・・ 　 今日は最新のアベンジャーズ(Endgame)を観てきました。ハラハラドキドキ、手に... Read More

GWの映画①

こんばんは〜。 今日はGW恒例のコナンくんを観てきました〜。毎年GWに合わせて公開されるコナンくん、それを毎年楽しみにGW前のお仕事頑張ってる... Read More

作り置き

こんばんは、私の住む地域は晴れて、お洗濯日和となりました♪ 　 今日は家の片付けや買い出し、作り置きに追われた１日となりました（途中で書... Read More

塩昆布のすすめ

こんばんは、令和初日ですね、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 テレビでも取り上げられているように令和婚、たくさんいましたね。知り合... Read More

ありがとう平成♡

こんにちは、平成も残すところ数時間となりました。テレビで天皇陛下の退位に関するニュースをみると、いよいよ平成も終わりなのか〜としみじ... Read More

ハーブ・東洋医学

こんにちは、平成もあと少しで終わっちゃいますね。私は平成しか生きていないので、新しい時代に変わるということがどういうことなのか、いま... Read More