こんばんは〜、ついに梅雨突入してしまいましたね・・最近ずっと暖かかったので、急な天候変化に身体が少しびっくりしているようです。

　

今日は、体調があまり優れないので、トレーニングはしていません・・

・・☆★ダイエットに関して6/10にしたこと★☆・・

　　　・6/10の歩数：6677歩

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体調回復を目指して、今日ははやめに休みます・・