ダイエット記録(2019/5/23)

こんばんは〜

今日は恐怖の当直です・・何事もなく過ぎますように・・

 

・・☆★ダイエットに関して5/23にしたこと★☆・・

   ・小顔マッサージ10回1セット

   ・足パタ2セット

   ・スクワット3セット

   ・5/23の歩数:9897歩

 ・・☆★☆・・☆★☆・・☆★☆・・

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