ダイエット記録(2019/5/21)

こんばんは〜、土砂降りだった雨も夕方にはすっかり止んでいて、朝の雨が嘘だったみたい・・

 

今日はあまり歩けず・・明日はジムがあるので、頑張ろう・・!

 

・・☆★ダイエットに関して5/21にしたこと★☆・・

   ・小顔マッサージ10回1セット

   ・足パタ2セット

   ・スクワット3セット

   ・5/21の歩数:6857歩

 ・・☆★☆・・☆★☆・・☆★☆・・

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