ダイエット記録(2020/3/16)

こんばんは〜、寒くて今日はカイロとともにお仕事へ〜!

いつになったら、暖かくなるのでしょうか・・

 

・・☆★ダイエットに関して2020/3/16にしたこと★☆・・

   ・小顔マッサージ10回1セット

   ・youtubeの”ひなちゃんねる”を参考にいくつか筋トレ

   ・今日の歩数:6674歩

   ・今日の体重:54.7kg

 ・・☆★☆・・☆★☆・・☆★☆・・

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