こんにちは、平成も残すところ数時間となりました。テレビで天皇陛下の退位に関するニュースをみると、いよいよ平成も終わりなのか〜としみじみしてきます。戦争のない、平和な平成の時代を過ごせて幸せでした。令和はどのような時代になるのでしょうか、楽しみです。

　

今日はお仕事が長引き、ほぼ１日お仕事でした。もっと効率よくお仕事ができればいいのになぁ・・まだまだ努力しないと・・！お昼を食べる時間がなかったので帰宅後は、簡単にできる納豆・豆腐・キムチの混ぜ合わせを早速いただきました。簡単なのに美味しい〜♡ボリュームもあって大満足でした。今はミチョ入り炭酸水を飲みつつ、リラックス中です。

　

今日はちょっとしたハーブの豆知識を♪

夫はここ数年で花粉症を発症してしまい、症状が激しいときは抗ヒスタミン薬（うちでは眠気の少ない”ビラノア”）を内服してもらってます。エキナセアは免疫力を高めるらしく、花粉症の予防として活用できるようです。ということで、来年の花粉シーズン前にエキナセアのハーブティーを飲んでもらおうと計画中です♡（あくまで予防として、みたいです）

以上、平成最後のつぶやきでした〜。ありがとう平成♡